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Estresse no Trabalho

stress1

O estresse não é propriamente uma doença e sim, um estado do organismo quando submetido ao esforço e à tensão. Numa situação estressante, o corpo sofre reações químicas normais que preparam o organismo para enfrentar a situação.

           estresse[1]

O prejuízo entretanto acontece, quando as situações  estressantes são contínuas e o organismo começa a sofrer com as constantes reações químicas que se sucedem, sem que haja tempo para a eliminação dessas substâncias e sem o tempo necessário para o  descanso e recuperação física e emocional.

 

Formas de estresse que ocorrem no ambiente de trabalho:

Estresse Ocupacional – Tipo de trabalho;
Estresse Ambiental;
Estresse Social;
Estresse Emocional;
Estresse Pós Traumático;
Estresse nos relacionamentos de trabalho;
Estresse nos grupos por problemas de comunicação;
Estresse físico e mental, etc.

E como lidar com cada uma delas?

 Em  uma  próxima  Matéria falaremos  sobre  cada um   dos  estresse  acima.

Fonte: Rh na rede.

 

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Escrito por Flaudimir Andrade. postado em Psicologia organizacional, Recursos Humanos

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Comments (3)

  • 11/08/2013 at 17:58 |

    Tenho que admitir que achei seu blog ótimo, pois seus posts são sempre muito bem redigidos. Isso era exatamente o tipo de coisa que precisava ler. Nunca conseguiria redigir como você, nota 100!

    • 12/08/2013 at 08:54 |

      muito obrigado, estamos trabalhando para melhorar a cada dia mais, para que todos internautas possa encontrar o que busca na área. Não deixe de nos acompanhar, os comentários de vocês são muito importante.

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